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古文明醫學在中國傳世的主要文獻是黃帝內經素問、靈樞兩部經典。 其中「素問」開宗明義的第一章是「上古天真論」，大意是講人要健康長壽的原則與人由生到死與宇宙能量的關係。並將人分為「真人」、「至人」、「聖人」、「賢人」。其中「真人」因為明白大自然運作的道理，自己又調息修氣，所以能「壽敝天地，無有終時」也可以說是與地球一起生滅了！ 人可能這麼長壽嗎？我們看太陽系所有的行星，繞行太陽已經不知多少億萬年，但它們仍舊每日工作，不曾出差錯。也就是它遵循著一個宇宙的特定韻律，所以生存了這麼久遠。地球本身已經經歷許多次滄海桑田，但仍舊存在。因此人類既然生於地球，長於地球。也生於這個太陽系，長於這個太陽系。如果找到了這個宇宙韻律，並遵循著韻律作息，隨著地球本身生存的方式生活，也許不能「壽敝天地，無有終時」，但是要比現代人所謂的平均壽命活得長應該不是難事。我們看古代的典籍，例如「莊子」就慨歎古人年歲的長久非今人所及。「楚之南有冥靈者，以五百歲為春，五百歲為秋；上古有大椿者，以八千歲為春，八千歲為秋。此大年也。而彭祖乃今以久特聞，眾人匹之，不亦悲乎！」這段話是出自「莊子」「逍遙遊」。大意是說彭祖活了七百歲，大家以為他活得久，所以用他做為長壽的標準。真是可悲！因為有真正長壽的有「以八千歲為春，八千歲為秋」也就是以八千年為一季的大椿，大椿就算只活他的一歲，也就是四季，那就是我們的三萬二千年，不論這大椿是植物或是人或是動物，壽命也真夠久了。 真人、至人基本上是屬於較遺世獨立的人。聖人、賢人則與一般人共同生活，但是有節制的調和起居，所以可以活到百歲，不隨流俗恬淡自得，不做過度勞動也注意不過度的思慮，總之一切都不過度，而且心裡是平靜安寧的。 近代清末民初的虛雲老和尚，他早期出家時，曾在山裡住了很長一段時間。吃的只是像松針、青草葉一類的東西，可算是遺世獨立。後來被一位融鏡老和尚教訓，說修行是上求佛道、下化眾生，而他這種修行像是外道，如楞嚴經中十種仙人的修法，就算修得壽命萬年，也是白來人間一場。於是他又出山，入世修行，重建了許多道場，像是聖人的生活。晚年一百一十二歲時，還因為亂世，被打得氣息全無，但他後來仍舊恢復健康，世壽一百二十歲。可以算是一個實例。 經中又說上古之人，明白養生之道者，生活是依大自然的變化規律為法則。而且飲食知道要有節制，起居也有一定的韻律，不隨便過度勞動身體或心識，所以雖然到百歲了，動作也依然靈敏，身體與心神都具有互相匹配的良好狀況。不像現代人，一旦進入七八十歲，有人是腦筋清楚，但是人已行動不便了。有人是身體尚可，但是已經老年痴呆，神智不清了。 為何依據自然的法則就能健康呢？因為人身是宇宙的縮影也是地球的縮影，現代的測量知道人身有百分之七十是水份，這與地球是相似的，地球也是百分之七十是海洋。而內經中指出人的五臟－肝、心、脾、肺、腎分別對應於春、夏、長夏、秋、冬五節氣，方向上屬於東、南、中、西、北，顏色上是青、赤、黃、白、黑，樂音上是角、徵、宮、商、羽。味道是酸、苦、甜、辛、鹹。從此可以看到自然界的一切特性與我們的身體其實是息息相關的。所以可以用各種自然的方法來治療身體的疾病。例如可用青色酸味的食物來疏通肝氣，列表如下。這人身臟器與自然界五行的對應還有更多，以後講到理論的實用部分再詳細列表。 所以依這些對應我們再看看地球與人身如何對應： 肝主青色，屬木－這是地球上的樹木等代表生命力的青色之物。 心主赤紅色，屬火－這是地心及其熱力。 脾主黃色，屬土－這是地球上的土，特別是能生長植物的表土。 肺主白色，屬金－這是地球上的金屬及電磁場、重力，以及地球重力吸住維持的這一層地球大氣層。 腎主黑色，屬水－這是地球上的液體－海水、河水及石油等液體。 所以當我們破壞地球的健康，與地球息息相關的我們也不易得到健康，應該是顯而易見的。讓我們來看看： 因為我們砍伐了大量的樹木，破壞了幫助我們均衡大氣中氧與二氧化碳含量最重要的資源－傷害了生命力和呼吸，這會傷害我們的肝、肺。(此處及以下都只指出顯而易見的相關臟器，其實每傷一臟，都是五臟皆傷。因為它們是共同一起運作的。) 化學工業廢水、廢氣污染了大氣，這是五臟皆傷。因為身體所有臟器都要加強工作來排解吸入、喝入、吃入的毒素。 人類製造了大量干擾人體生物電磁場的發電廠，電視、手機發射台，人造衛星等。又因為工業開採挖掘了大量的金屬礦藏，傷了地球正常的電磁場運作功能。這會傷心、肺，因為心肺是靠生物電磁場運作的，心也是電力之源。 胎兒出生時成為新生兒，開始用肺呼吸空氣，所以血液流動的迴路也與在母體內完全不同，就好像接觸空氣後原來在母體內的電路關閉，新的電路開啟。人身的電路系統既是神經系統，就好像肺的呼吸是一個開關，啟動了新生兒另一套電力系統以進入生活於母體外的新生命，所以肺在人身是與神經系統息息相關的。因此傷地球心肺的行為造成了現代人神經系統問題多。目前可見的病如下：心臟病、皮膚病(肺主皮毛)、躁鬱症、憂鬱症(心主神明，就是主管人的精神)、多發性肌肉萎縮症，甚至各種免疫功能失調也可以歸於神經系統訊息錯亂而引起的問題。因為神經系統訊息錯亂就會影響各種腺體的分泌失常。 大量的化肥、農藥，毀壞了表土及其中微生物的平衡，人的消化其實是以細菌分解為主。與地球表土內微生物可以分解生物成為堆肥是同樣的道理，所以傷了表土就是傷脾。 人類污染了水源，又大量的抽取地下水和石油－特別石油是黑色的，屬於五行中水的原色－黑色。所以大量抽取石油也等於大量抽取地球的精髓－地球千萬年來儲存的太陽能。令地球失去了制衡火(心)的水(腎)，所以不但傷腎，也傷心，於是造成所謂的心腎不交(心悸及失眠是心腎不交的主要症狀)。再加上地球電磁場的變化對心的影響，所以現代人心臟病多。特別在地球－地震、海嘯、颶風、暴雨、森林火災都是這種水火失去均衡產生的結果。 而現代人的電冰箱、冷氣機這兩項偉大的發明也影響人類至鉅。電冰箱讓本來須要燃燒消化來運作的人體會在夏天突然吃到冰鎮食品而令燃燒功能減退，於是心臟得加倍工作來完成燃燒。又在酷熱的炎夏，人體毛孔全開散熱時，會由冷氣機突然吸入大量寒氣。於是心臟又得加倍工作來排除寒氣。而現代人許多病事實上都是感冒(不論是流行性或非流行性)未真正治好的後遺症。(見漢代名醫張仲景所著的《傷寒論》中各種病徵即知。張仲景因觀察到許多人因為受寒感冒未治好而病情一步步深入內部臟器與經脈造成各種看起來與感冒無關的病徵，於是寫了傷寒論這本中醫巨著，說明受寒感冒病之全套病程及治法)。所以傷了心火的電冰箱、冷氣機恐怕要負不少疾病的責任。 因此在人類沾沾自喜於工業的發達，電子、機械、化學產品進步的同時，卻失去了健康。得到了生活的便利，卻失去了幸福。 當然，要現代人走回工業革命以前的生活已不可能，那麼要如何改善這種狀況呢？必須要增強身體與改善地球環境並行才有辦法改善。 增強身體有一個原則「藥補不如食補，食補不如動補，為善最樂最補。」 因為行善時人的心情會放鬆快樂，將能量場帶到一種較高的震動狀態，動補－氣功及運動是增強人體本身電磁能量場的重要方法之一。另外針灸、藥草或正確的營養食品及補充品都可以增加人體的氣血循環，以增強人體生物電磁能量場。 在改善地球環境方面，素食及回歸有機農耕是第一要務。唯有有機農耕才能改善土質，令土質重新擁有豐富的微生物及礦物質，我們才有可能得到有完整營養的食物。現代化肥農藥耕作可以說是兩次世界大戰的後遺症，用飛機作全面性農藥的噴灑於農作物，然後農藥散播於空氣中，人們全面的受毒，得到各種怪病。這種全面性的的受毒就像是戰爭時的地毯式大轟炸，或是全面的毒氣戰或是全面殺傷性的原子彈。差別只在於殺死的速度，我們可以說農藥是慢速的無形的殺手。唯有斷絕肉食，改為素食，才有辦法避免這種殺來殺去的業。也避免養殖動物而造成的大量污染和糧食不足的問題。而在治病方面，現代醫學大多只用各種檢驗數值來決定藥物是否有療效，無法知道病人是否真正治好。加上藥廠又常常隱瞞或淡化藥物的副作用，以致病人常在受治療時可以維持所謂的正常檢驗數值但是愈治病愈多。例如高血壓，經過用血管緊縮素轉化?抑制劑(ACE inhibitor)治療，可能產生咳嗽、頭暈、昏沉、虛弱、腎衰竭、過敏、白血球降低等症狀 [1]。這些症狀基本上都是血液循環不良和免疫力下降的徵狀。為何會如此呢？因為血管緊縮素轉化?抑制劑的功用就是要降低血管緊縮的能力以降低血壓，如此就降低了氣血循環的能力，也就等於降低了免疫力。現在大家都知道，當人體免疫力下降時，是任何病都有可能發生的。如果要改變這個愈治病愈多的現象，藥廠的藥物研究者一定要正視人身是一個整體的事實，不能只由片面的數據決定藥是否有效，而且一定要測試藥物對所有臟器的影響。也就是希望西藥將來能像中藥方劑一樣，有整體均衡性，而不是片面的降低某一數據但是卻傷了其他如肝、腎等臟器，或是全面性的降低了免疫力。(待續) [1] http://www.medicinenet.com/ace_inhibitors/article.htm 此網站供應醫療資訊包括西藥副作用，內容皆由美國醫生及藥劑師編撰。 臟 五行 節氣 方向 顏色 樂音（國樂） 味道 肝 木 春 東 青 角 酸 心 火 夏 南 赤 徵 苦 脾 土 長夏 中 黃 宮 甜 肺 金 秋 西 白 商 辛 腎 水 冬 北 黑 羽 鹹 |
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