琉璃光雜誌2010年08月目錄
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雷久南博士信箱
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雷久南博士信箱
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問題一:

雷博士,您好。

看了你的雜誌後,感觸良多。

今寫這封信,望能指教,不勝感激!

我患有類風濕性關節炎及中度骨鬆症(-31),十餘年來偶而腫(腳底、大腿肌肉、手指)過三、五天,即無藥而逝,倒也相安無事。不過近三、四個月來,腫的部份增多了,發生在手指關節、肘、膝等,時好時壞跑來跑去,尤在早上剛醒時兩手像虎爪握不起來,慢慢動才好些,但乃會痛。近來頸部也轉動困難,轉動時又會牽動頭痛,多處看診不得其門,已近二個月,精神不勝其擾。

一、本人今年六十三歲婦人,無抽煙、喝酒習慣,更不上網打電腦唯獨看電視生活正常,大都十點半睡,六點起床,生活正常的家庭主婦,白天十八尖山行走一小時左右,飲食雖無全素(家人反對及自己意志力吧!)但也講究養生。

二、十多年來這中間只嚐試兩個類風濕性關節炎療程(奎寧服三個月,磺胺類服三個月),大概是六年前服用的,近來因情況不對才又開始吃奎寧約一個月打一次類固醇。

答一:類風濕性關節炎及中度骨鬆症原因已比以前複雜。當身體酸性化才有以上的疾病。氧氣,新鮮蔬果、發過芽等的穀類、小米,不甜的水果、海菜類會讓身體酸鹼平衡。大環境樹林被砍伐,二氧化碳增加,加上無線電波電磁波比以往更多。雖然您自己不用手機。無線上網,但只要身邊的人用,鄰居用仍會受影響。這些看不見的波使身體缺氧,因而酸性化。飲食因而更需堅持吃弱鹼性的食物,尤其是新鮮的綠汁、綠葉精力湯、黃瓜和薑都是較強鹼性。所有動物的肉吃進去會引起酸性反應,牛肉、豬肉和一些海鮮最酸。糖,沒有發芽的豆類和穀類(小米、小小米和莧米除外),也會使身體產生弱酸性。可以買測試酸鹼紙測自己的尿,看飲食的改變是否可以改變酸性反應,早上醒來是身體最酸的時段,因而手會腫大,早上喝新鮮檸檬加溫水,或梅精、綠汁等可以使血液變鹼性,晚餐也選吃蔬菜和其他發過芽的穀類。晚餐避免食肉及糖類。

   每天去樹林中散步,大量吸氧是很好的,如果身體情況仍無改善,可試著去電磁波少的地方住一個星期,如果情況因而改善,可能需做更多防電磁波的措施,甚至於搬到讓身體舒服的地方,臥房尤其要減少電器,最好電源關掉。睡覺時最起碼家裏的無線上網,有線上網和手機都關閉。

問題二:

雷博士,您好!

家人(35 年次)平時按日排便 2~ 3 次,於去(二○○九)年九月因有便血,到醫院檢查說是內痔及大腸輕微發炎,因想讓它自然痊癒盡量少服藥。

唯自今年 4 月排便次數逐漸增甚有一天約十餘次且均有帶血,經常半夜醒來均有便意,有時 2~ 3 次(包括排氣時亦會有些微大便及血),所以又回院檢查照乙次直腸(靠近肛門)部位及切片檢查,結果說是罕見的結腸炎(醫生說是罕見重大疾病)。服用醫生開的藥尚未一個月已有腹痛情形。

家人已茹素十餘年,平時均有打坐習慣(每天約一柱香),且生活習慣正常,每天晚上均十點以前上床,因有攝護腺腫大,半夜經常會起來排尿,睡眠品質不好。

答二:在這個時代罕見的病愈來愈普通,因為生存的環境愈來愈不自然,身體承擔許多壓力,發炎是身體壓力反應的現象。我們居住和工作的環境經常不見陽光,有冷暖氣空調。化學物質和電磁波無線電波充斥空間。環保燈雖省電,但電磁波和無線電波很強,新一代的無線通訊系統比以前信息更強。環境的改變是人手一機,人人上網共同的創造。每一個方便其實是互相傷害。

   最近很多人都發現以前的病情加重,或有新的毛病。大家需下決心減少互相傷害,無線上網改為有線,手機避免用,緊急時用pager。特別是在開會場合,多人聚集的地方,如課堂,聽演講等,需每一個人互相照顧,把手機關悼。經常出入大眾場合的人如果不注意很容易受傷。

   自己家裏留意保護,琉璃光雜誌上不斷的有介紹。對發炎用深藍色光照和喝照過深藍色的水(陽光下一小時),另補氣用紫紅色,慢性病用檸檬色(詳細的介紹,請看全光譜療法一書),每天做調氣和放鬆的練習如Alpha 呼吸,情緒上釋放隱藏的壓力和累積的情感。照片上可放藍字白紙的Om Mani Padme Hum。

   環境愈壞,我們也愈要用心念和其他很多方法來提升和保護自己。
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