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1. 問：癌症病人不適合吃肉類，那麼化療期間，該攝取什麼食物的營養，保持血小/span> 板，紅血球，白血球的正常指數，以便能夠繼續下一次的化療？ 答：肉食本來就不是人類的自然飲食，並不是因為有癌症才不適合吃肉，如果病人選擇化療，身體需要更注意修補，所需的營養也更多，因為化療傷肝、腎和所有生長快速的細胞，不只是殺傷癌細胞而已。除了多年來介紹的自然有機素食之外，要多吃含有豐富葉綠素的葉類，譬如以精力湯或綠汁方式多吃，也要有足夠的高品質蛋白質，發芽的種子如葵瓜子、豆芽，高品質的油脂也很重要，特別是Omega 3 亞麻子、麻子都是很好的來源，乾淨自然製作的椰油也可適量吃。需要的是營養多元化，並且熱量夠，不能餓肚子。 2. 問：我患有右臉三叉神經痛，已有四、五年了，每次發作就會連續疼痛七、八個月，然後就停止幾個月沒痛，看了很多中西醫都無效，請問有什麼方法可以根治？ 答：三叉神經痛的原因可能與用手機有關。多年前一位朋友開始用手機之後她的整個半身都痛，因為神經系統受微波的傷害變成慢性的發炎，Cordless phone 也一樣傷身體，只要是無線就是輻射，不用手機是第一步，之後再依《雷久南健康隨身書》介紹的調氣方法每天做。如果有機會去海邊或森林中吸自然之氣也會加速康復過程。飲食上多注意攝取新鮮有機蔬菜，特別是深綠色的和芽菜，需吃足夠多種維他命 B 群的食物。 3. 問：請問一個六歲小孩在父母離婚後，跟著父親，有什麼辦法可以幫她釋放失去生母的恐懼？ 答：小孩失去母親是最大的恐懼，為了孩子一生的身心健康，最好讓孩子有機會與母親相處，最好是跟母親住。如果條件不許可，輕拍全身有幫助，但孩子內心深處對母愛的渴望是無法彌補的。父親多抽出時間陪孩子親近大自然，講故事等等更是重要。絕對不要在孩子的面前講母親的不是。 4. 問：請講述如何保腎？ 答：保腎的關鍵是吃乾淨的食物、喝乾淨的水、吸乾淨的空氣和生活輕鬆。這些都是現代生活中最難做到的，再加上現代人的工作和住家環境都充滿了電磁波、微波和無線電波，這都會傷腎。高蛋白的飲食特別是動物性的蛋白如肉類、雞等等也傷腎。中國傳統的保腎食品有黑豆、黑芝麻，中藥也有何首烏等等。練不同的氣功也有保腎作用。睡前熱水泡腳，然後用手掌擦腳心是很好強腎功（可參看《雷久南健康隨身書》中的五臺山八步功）。 5. 問：請問按照您的方法排膽結石，可是卻不能成功呢？ 答：用蘋果汁排膽結石的成功率是 90％，因此會有少數例子不成功，可試著在月圓前五天開始喝蘋果汁或吃蘋果，也就是在喝瀉鹽、檸檬汁和油時是月圓前後一天，肝一般是在月圓的時候排毒，如果選那時排膽結石效果會較好。同時上床前熱敷肝膽區（參看《身心靈整體健康》一書的方法）。 6. 問：請問雷博士葵瓜子油與亞麻子油有相同的作用嗎？漱口後是否可吞進肚子呢？ 尤其是舌癌病人。 答：用葵瓜子油漱口的原理是用高能量乾淨的油將唾液中的毒素吸出，當然用亞麻子油或高品質的椰油、橄欖油都可。毒素吸進油後一定要吐出來，再用溫水漱口，不能吞進去肚裏。 7. 問：我們能從有機飲食方式來改善體質，治療病症。請問我們是否需要很執著的通過生產有機食品來改善健康和環保？農耕是很累人累己，人時兩空，很難獲得認同。│有機農耕者 答：吃自然農耕生產的食物對人對土地對大自然都好。我這些年來觀察到當農耕從傳統方式改為化肥農藥方式之後二十年，癌症發病率直線上升，造成死亡主要原因。這已可從世界各地癌症發病率的高發率看出。要健康要留給子孫一塊肥沃乾淨的土地，只有自然有機農耕。做一個自然農耕的農夫是一個很有意義的使命，但也需社會的支持，吃菜的人願意給予耕種者支持，付給農人該有的代價。因為這是長遠的投資，貪圖短期的便宜，長遠要付出很大的代價，讓子孫還這個債。 8. 問：小孩會夜尿是否是心中有恐懼？ 答：夜尿可能是驚恐，也可能是腎臟弱。清除驚恐，可用輕拍、轉眼睛的方法。腎髒弱的原因之一是電磁波和微波的干擾。臥房的電器晚上拔除，特別是電視和電腦。最好電源整個關掉，如果不行，床要離有插頭或牆內電線六英尺，不要睡有金屬的床，因為金屬吸微波，彈璜床最好換成其他材料的床。熱水泡腳，擦腳底都會強腎。 |
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