|
||
|
Q1：在什麼情況下可使用抗生素？有什麼取代品？如果生病時已使用抗生素，病後該如何調理？ 目前因為畜牧業長期大量的用抗生素，許多病菌已不受抗生素控制。醫院也因長期用抗生素，已有許多頑強的抗抗生素病菌出現。加上抗生素對病毒感染沒有效，採取其他措施是必要的。 歐洲和美國少數的一些醫院已開始用精油和植物溶液來對抗病菌、病毒。這些醫療用的精油是高品質低溫、低壓提煉出的，與市面上高壓、化學藥物提煉的不同。百里香、檸檬皮、Sweet Marjoram、Lemon Grass、薄荷、茶樹等對治病菌都有很好效果。 用冷壓的植物油稀釋精油至1％～5％的稀釋度，對病毒 lemon balm、肉桂和許多其他植物水溶性的也有很好的效果。空氣中消毒用精油，丁香、薰衣草、檸檬、marjoram、薄荷、Niaoui、松樹、迷迭香、百里香效果都很好。三個小時內病房的病菌已去除了90％。 另外EM和友善細菌也有幫助。 如果已使用抗生素，病後需補充友善細菌，同時用精油來消除抗抗生素病菌。 Q2：如果發燒持續高溫(40度C以上)，可否先用退燒藥讓身體「休戰」，等體力恢復後再讓病人自然康復？ 發燒如果是感染引起的，也可先試用精油殺菌，提高免疫功能。也可試用大蒜拌椰油，敷在腳底，腳底要先抹油，對肺炎效果特好。 如果有便泌現象，用清水排便也有退燒作用，檸檬汁調溫水也可試試。如這些方法都用了，燒仍不退，只有暫時用退燒藥。 Q3：食物中有什麼不適合生食？ 食物中有些是不適合生食的。穀類、豆類都需發芽才能生食，但份量也少量，植物鹼含量高的和藥用植物也不適合生食。當嘗試新的食物，如有苦澀味，則不適合生食。調味用食物少量使用如生薑、黑胡椒可以。一般而言溫和甜美味道的植物比較適合生食。 Q4：我的寶寶開始吃副食品後，排便變的不正常，2-3天需用甘油球通才會排便，該如何處理呢？ 不清楚您的寶寶多大，是否已經六、七個月大了？如果過早餵食副食品是有可能無法消化食物。您是否採用有機產品、並將之弄成如液體樣？然台灣的有機產品品質尚不一致，所以也有可能會讓小寶寶便秘。剛開始加副食品必須很稀，您可加些「和平水」，和平水亦有淨化和通便的作用，另外可加補友善細菌(Life Start, Natren 品牌)給小寶寶吃。 還有一點必須留意的是環境的污染，微波的干擾之一是會讓腸胃變弱，腸子容易便秘，不知道是否您家中有人使用手機。您可檢查小寶寶手腳的冷熱，通常微波會令人的頭熱、腳涼。您可以幫小寶寶調氣。 作母親的也可以幫寶寶先把食物咀嚼一遍(如古人般)，等於幫他消化部分食物。 Q5：是否生機飲食會較有母奶？ 有機農耕生產的食物，營養較好，吃了後身體狀況也會較好，母奶自然會多，母奶是血液轉化的，任何補血補精氣的食物都會增加母奶。有位在新加坡的母親發現喝小麥草汁會使奶水源源不斷，可參看坐月子吃什麼一文以下的食物也會增加母奶。 紅豆湯(一杯紅豆泡水過夜，與五杯水同煮一小時，取湯喝) 黑豆湯(黑豆用小火先炒微熟，再煮) 黑芝麻、苜蓿草藥、亞麻仁子、紅蘿蔔汁(一天一杯)，蕃薯等。 另電磁波、微波會減少母奶量，母親要盡量避免電器、手機等等。 Q6：幼兒六個月前能否吮有機燕麥奶？吃大量嗎？不然他們能吃什麼？ 幼兒六個月前最好喝母奶，如果母親沒有奶，則其他人的奶(奶媽)較好，再則是有機新鮮羊奶，再則是最高品質的嬰兒奶粉，再則是有機新鮮的牛奶，要確定沒有經過homogenization(均質)的過程，一般牛奶都經過這種處理，使脂肪與水液不分開，脂肪變的很細小，因而xanthine oxidase的酵素能直接進入血液，而不能被肝臟過濾掉，造成血管和心臟壁膜損傷，然後膽固醇累積在傷疤上，阻塞血管，如果是喝牛奶，最好快速煮沸，馬上冷卻，熱分解casein蛋白質，可加點大茴香或薑一起煮增加消化度，喝牛奶的嬰兒需補充葉綠素和維他命C，如螺璇藻或綠藻，一天兩次，每次1/2茶匙，綠色菜汁也很好，母親和孩子都可以吃亞麻仁芝漿，omega-3的脂肪酸容易欠缺，而亞麻仁含有豐富的omega-3，選擇用植物性的母奶替代品的可做甜杏仁奶，有機杏仁先泡水過夜，去皮，用四倍的水打成奶，過濾，也可喝椰子水。中國老百姓也用米湯餵孩子，也有人用麥片漿。如果是用發過芽的糙米，和發過芽的完整燕麥煮漿較好。很多人用黃豆做的豆奶替代母奶。問題是現在的黃豆很多是基因改造的，或是「改良」品種。即使有機黃豆都不是祖傳品種，大人喝豆漿，也最好是用發過芽的黃豆做，嬰兒的豆奶粉都是提煉過的黃豆蛋白做的，不自然，也可能在青春期間讓女孩子月經來的早，來的痛。這些問題已引起醫學界的注意。最好避免用嬰兒黃豆奶粉。 Q7：蛀牙是否跟吃燕麥奶以及五榖稀飯有關，因為他們都偏酸性？ 蛀牙的原因有幾個可能，每天喝有機醋和加糖的梅汁是最大的可能，醋喝多了會傷牙齒及幼兒的肝，尤其幼兒的肝是最後形成的器官，還沒有完全形成要特別保護，不能把小孩視為大人，這會有很大的問題。加糖和蜂蜜的飲料也會經唾液變的酸性，同時在目前電磁波微波高的環境，會造成鈣、鎂的流失，細胞酸性化很容易有蛀牙，因此在家裏避開所有無線的電話、電腦、微波爐、電視等等。和平水含有各種礦物質，孩子也可以常喝。海菜類、蔬菜類都很重要，尤其是含鎂高的食物，完整沒有經過加工肥沃土壤所種出的豆類、種子類、核果類、穀類。小米和發過芽的米類、麥類都變成鹼性食物。 Q8：菜市場的菜及米用能量水浸過就很有能量，為何還要吃有機呢？ 能量測量只是一個標準，不是全部，市面上用化肥農藥種出的菜和米也許經過能量水的處理，可以去除化肥農藥的負能量，但無法彌補欠缺的營養成份如微量元素，某些礦物質和多醣類－中藥材如是經化肥種出的，與野生的藥性差很多，就是所謂「有機農耕」也要看土壤，礦物質的含量和空氣、水源的乾淨度以及整個生態環境。最高能量的食物來自沒有被破壞的環境。原本高能量的食物如果經過水結晶能量片的提升，會提高更多倍。被污染過的食物，能量提升也較有限，我們買有機蔬菜，是為我們的後代保留一塊生存之地，對個人好，也對整個環境好。 |
 本期目錄 |  上篇文章 |  下篇文章 |