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情緒
問：為什麼緊張的時候也會產生恐懼呢？
答：緊張與恐懼是相似的情緒，緊張的後面往往是恐懼，這兩種情緒都傷腎。
問：如何幫助精神有障礙者釋放其負面情緒？（病者已不能自療）
答：可以觀想自己是病患做Emotional free technique清除障礙。調氣也有幫助，如果病患可以跟著做。
問：肥胖、風濕病，用敲穴道方法可以敲得好嗎？
答：可以試試，但生活飲食上也要注意、
問：那一種顏色觀想可以加強勇氣以能消除恐懼感。
答：橘紅色能加強勇氣，多觀想橘紅色。
問：如何為一個處於叛逆時期的孩子觀想，幫助他消除憤怒與不滿？
答：可以觀想藍色的光送給他，從心口送出。藍色是無條件的愛心。
問：我時常都感到很恐懼及容易發脾氣，請問應該怎麼辦？要做什麼來解決它？
答：肝腎不好會常有恐懼和容易發脾氣。身心靈整體健康的整套儘量去實踐，從飲食到防電磁波，定期去森林或海邊散步放鬆。身心壓力很大才會有您所提的現象。
問：請雷博士指導如何用EFT康復∕減輕家人的痛苦。
答：您所學的EFT方法（參考二○○八年 8 月雜誌，「走出恐懼，擁抱健康」一文） 可以教給家人去做或您可想像自己是他們，替他們做。
飲食
問：怎樣用自然療法減肥？是否觀想可以減肥？
答：肥胖的原因可能在胎裏和出生第一年就決定了，可能沒有餵母奶，而喝牛奶，後天更要注意吃自然沒有污染的食物，特別要吃礦物質豐富的食物，避免加工食品如糕點、白米、白麵、高脂肪、高糖的食物。一般人心念強度不夠改變體形，但是飲食可以改。吃有機素食體形會剛好。
問：我的兩個孩子都超過 6 尺以上，是否是吃素的因素？
答：我認識的一些素寶寶個子比平均高，也許正如你所說的兩個孩子個子高 和吃素有關。
問：我從您的書上看到這段文字：五穀雜糧不可以和麥一起吃，因為我每天五穀米和麥一起煮，謝謝您為我解答。
答：我想澄清一下，我並沒有說五穀雜糧不可以和麥一起吃。而是說米類和麥類不可以一起吃。小米、蕎麥、小小米、薏仁屬中性可以和米或麥一起吃，如果有中性的搭配則米麥和薏仁等都可以一起吃。只有學會測量能量才能細細分辨如何搭配，肯定的是米飯和麵包不要同時吃。
問：胃酸過多，為什麼吃生的蔬菜會胃痛？
答：胃虛寒的情況下最好吃溫的食物，不要吃生冷的，生的蔬菜燙一下對胃虛寒的人較好。
問：在開始茹素（清口）了 2 到 3 個月時，身體就有帶狀皰疹（Shingles），雖然皮膚表面好了，但是胸腔偶爾有刺痛，應該怎麼改善？
答：有時吃素之後，體內酸性的毒素會由皮膚排出，形成像皰疹一樣的。酸的液體會使皮膚潰爛，而且會痛，但這是短暫性的，飲食上多補充新鮮蔬菜汁和清湯可以加速這個排毒過程，外在可以用調稀的蘇打粉清洗皮膚。
問：食物是否會造成壓抑？
答：食物可以提升也可以壓抑。造成身體污染的食物會使我們昏沉、看不開。我自己在十九歲改吃素之後，最大的收穫是心境看得開、放得下，並且精神好很多，也不再每星期頸痛。
兒童
問：請問小孩斷人奶後，需以什麼奶取代最好？有機奶、植物奶或根本不需要奶類？
答：小孩如果在六七八個月之後斷人奶最好，漸近式的斷，每星期試加一樣副食，看有沒有敏感反應。米漿一般上比較沒有敏感反應，水果如香蕉、蘋果弄成泥或煮爛的紅蘿蔔，其他穀類也可做或大人吃的穀類菜類不調味打碎都可試吃。詳細資料可參看二○○四年琉璃光雜誌
8月和11月雷久南信箱和二○○五年 5 月和 8 月「如何餵養小小孩」。
問：八個月大女兒肝腫瘤，良性，怎麼辦？
答：嬰兒患有肝腫瘤一般上是胎裏接觸到污染，特別是無線電波（手機、電腦等）。看琉璃光雜誌二○○六年 2
月「寶貝你的肝愛護你的環境」，這是一個社會責任，要保護下一代的健康。除了需要防止電磁波微波再度的傷到孩子，可試用提升能量的特別東西。在美國我曾聽一個肝癌患者
24 小時將原之光晶礦石放在肝區，三個月後好了。（這是個能量很高的五十種水晶礦石產品）。
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