為他人做：

從頭做到腳，掌心朝被調的人，從頭往腳慢慢移動，交叉雙手，再平行，來回交叉平行，到腳距離身體 3－5英吋。一共做四次。(8公分－12公分)

二次是右手靠近被調的人，左手在上面；二次是左手靠近被調的人，右手在上面。

為自己做：

1. 躺著或站著。

2. 兩手掌朝自己，從頭部開始，距離身體 3－5 英吋。(8公分－12公分)

3. 手指朝頭的方向。

4. 用同樣的交叉動作，從頭做到腳，當不能保持朝上的姿式則改為朝腳。

5. 改為手朝腳（見圖 E、F）在此時如果躺著需坐起來。

－共做四次，二次是右手靠近自己，左手在上面；二次是左手靠近自己，右手在上面－

如果被電磁波干擾很厲害可多做幾次，每次被電到就要做，或疲倦、生病時做。

◎本文取材自：Magnetic Therapy, Abbot George Burke, St George Press, 1980.