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一般人都會疏忽淨化空氣和健康之間的密切關係，我們可以幾個月不吃，幾天不喝水，但如幾分鐘不呼吸就會死掉，因此，空氣比食物和水還重要，然而，這通常是最被忽略的一項滋養生命的條件，空氣所含有的成份對我們的身體會產生反應，只要試著短暫不吸氣，然後再吸氣，就可以感受到空氣對身體的影響。 不幸的是，空氣中的汙染對我們身心會有即刻的負面影響，好比吸一氧化碳和氰化物會致死一樣。其他很多空氣中的污染物，如汽車廢氣、農業污染（除草、殺蟲劑）、工業上的廢氣（石油化學廠）、垃圾的焚燒、畜牧業排泄物的臭氣等，會經過呼吸進入肺部，並立刻溶入血液然後，輸送到全身，造成短暫和慢性的傷害，最低程度的傷害是使人感到疲倦、睡得不安，進一步可造成情緒低落、焦慮，更嚴重的會傷到主要器官，導致心臟病、肺病、肝病、腎臟病等，這些器官因與血液中的污染物直接接觸而中毒，污染的空氣會迅速地傷害身體。 生存在地球上的人大部份都生活在污染的空氣中，新鮮的空氣已是金錢難買的無價之寶，那該怎麼辦？ 長遠的解決辦法 個人能做到的：減少開車、飛行（飛機場是大城市中第二主要污染來源，在汽車之後）、騎摩托車，多乘用大眾交通工具或電動腳踏車、走路；開車時選擇無鉛汽油，並在車子上安裝減少廢氣排出的設備——Smog device，洛杉磯自從規定車子必 須裝Smog device後，十五年來，空氣有明顯地改善，空氣中的汽車廢氣之一——二氧化氮(NO2)經陽光照射之後會產生黃色的煙霧，在現今很多大城市的上空都可以看到，Smog device能減少此廢氣。 工業界能做到的：工廠的設計以循環回收的方式為主，製作過程的副產品都回收，廢氣不直接排到空氣中，石化工業負有很大的責任，因為石化工業所用的原料揮發性高，產量又大，有些工廠一天生產量可達二億磅或一億公斤，即使是很少的廢氣排到空氣中，數量還是很驚人的，而且很多廢氣已證明會致癌。 農業界能做到的：不要再用殺蟲劑、除草劑、土壤消毒劑。過剩的農作物作堆肥而不燃燒，平常農業界燃燒的玉米梗、甘蔗、草和樹木所造成的污染對人體是有害的，煙就傷肺（香菸是燃燒菸草，已被證明能致癌），同時，煙層也會遮住太陽光，而陽光對健康是很重要的。 政府能做到的：政府人員要認識所有污染的主要來源，嚴格取締，並且訂定空氣淨化的標準，鼓勵大家使用公車，規定汽車用Smog device，控制廢氣的排出，除此之外，並鼓勵種樹，不砍樹，因為森林有淨化空氣的作用。 暫時的解救辦法 居家選擇與城市內污染主要來源相反風向的區域，最好選靠近森林區的住處，家裡裝空氣淨化器，一般淨化器會有兩階段的淨化，第一階段是纖維類的過濾，將灰塵去除，第二階段是利用活性炭去除化學污染物，空氣淨化器如能利用室內空氣直線的流通最有效；居住在污染空氣中的人須定時到海邊或森林裡散步，借著深呼吸將肺部和體內的污染排出。同時，當每一個人都節省能源、改吃素時，都能立刻對空氣的淨化有所貢獻。 |
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