琉璃光雜誌2012年08月目錄
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突破習性,改吃讓人活命讓地球活命的飲食雷久南
吃出健康
黃豆──是救星、抑是禍首?俞靜靜
從黃豆談基因改造食物黃文博
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帶我們的孩子種菜──校園農耕中學習永續自足的生活 (3-3)周妙妃
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靈性詩篇──第三篇歸無所得法(二十八)潘定凱
心得分享
我的經驗願與您分享吳玉琳、謝慧娟、甘月珠……等
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雷久南博士信箱
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未來醫學
未未來的醫學與古文明醫學的交會(二十五)高血壓的根本治療之道潘定凱
花非花 序
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雷久南博士信箱
 

雷久南博士信箱

問:
我因為婦女病的困擾不得方法,見讀者一一投稿詢問皆獲得很好的建議,於是鼓起勇氣寫信給您,希望得到您的回應。

  
兩年多前我因子宮肌瘤過大醫生建議我切除子宮免得每月經血大量流失。當時我的血紅素非常低而我又排斥吃鐵劑加上我吃素要補回流失的血液較慢,常讓我在經期時肩頸痠痛疲累異常至今頸部看起來還黑黑暗暗的。

  
我的卵巢保留住了但是多年惱人的陰道分泌物問題越來越嚴重,上次一個婦科醫生告訴我說我的陰道壁變薄,而我將近50歲的皮膚狀況顯得衰老。他建議我吃山藥。我問他一個問題朋友介紹我吃含樟芝的大豆異黃酮每日兩顆,吃下後沒多久胸部就開始抽痛像青春期發育一樣,是不是表示含雌激素的食物也不適合吃,他說我身體的接收器可能就是這樣。

  
在我左胸外側有一顆氣泡還是纖維瘤的腫塊,請教您在飲食上有什麼天然的食品可以改變陰道酸鹼值讓它保持乾爽,並讓衰老減緩及消除肩頸的不適。

  在此先致上十二萬分的感謝,也願上帝加持你遠大的理想及服務大眾的高雅工作。

 

答:
您問的問題牽涉到現代的生活環境和現代農耕。分泌物增多是一個表象,更深層的病因是引起腫瘤的原因。割除的只是看的到的部分,重要的是看不見的部份。首先環境中的化學污染,無線電波電磁波污染會使身體偏酸和偏寒。腫瘤在這種環境下很容易生長,包括感染。分泌物是痰的一種,這種環境也促進痰的產生,能避免的污染盡量避免,這方面已有不少介紹,如少用手機,無線上網和防電磁波的許多措施,接地是很重要的對治。有人用接地的布包著小腹,經痛立刻止住。一般容易做到的是一星期先踩草地幾次,每次30分鐘以上。二月份雜誌有介紹生命之花和水晶陣,可以試用。

  
飲食方面要找自然農耕有補充礦物質的土壤生產出的食物。野生的植物和海草類可以彌補土地的不平衡,化肥在台灣的土地上已用了許多年,在日據時代甘蔗田已用化肥,植物一般需要40種以上的元素,但化肥最多只補充12種,最常補充的只有6種。

  
化肥對植物好比點滴對人,點滴只能暫時性的救命不是長久的保健方式,然而我們長年以來給農作物的就是點滴,也難怪蟲害,病害那麼多,農業是愈走愈偏激,不但不回頭,已走到絕路掉到懸崖下了。試想美國每三十年癌症發病率就加倍,從一百年前每百人只有二、三個人一生會得癌,到今天已是二人中有一人一生會得癌,如此下去,不久下一代是人人都會得癌,基因改造食物已佔所有市面上的食物的百分之七十,大量生產的作物如米玉、大豆、做糖的甜菜根百分之九十已是基因改造,許多人現在的敏感,莫明其妙的疼痛,瀉肚、皮膚腫癢、呼吸困難等等可能與吃進去的基因改造食物的成份有關,長期吃下來所引起的免疫功能問題也就難預料了。

  
早在五十年代一位法國農人和生物化學家Andre Voisin就發表他的觀察和研究:土壤中的元素、礦物質直接影響到植物的健康和植物的維他命,氨基酸和礦物質的含量,間接影響到動物和人的健康。

  
他的書《土壤、草和癌》(Soil Grass and Cancer)英文版一九五九年在英國出版,一直到今天關注這方面的人士仍然引用他的研究。

  
書中提到一項前人做的礦物質和維他命A的實驗,牛糞加完整的礦物質所生產的蕃茄、紅蘿蔔素含量比不加礦物質的多58%。

  
紅蘿蔔加礦物質的紅蘿蔔素增加23%,當這些食物餵給嬰兒時,吃土壤有礦物質補充的食物一組,血液中的維他命A含量是吃沒有施礦物質肥料的食物的四倍。土壤中的礦物質也改變氨基酸的分佈,僅僅看整個蛋白質含量是會得到片面的資訊,因為每一個氨基酸在體內有不同的作用。

  
畜牧業早就觀察到當春天來時,如果草地施牛糞牛便後,如果牛吃這種嫩綠的草,得搐揭症的比例較高,牛會先腳僵硬然後倒地抽搐,如果立刻注射鎂,可以救過來,這與人的痙攣有相似之處,曾有研究發現痙攣的人血液中鎂的含量偏低,吃這種高氮高鉀的液體肥生產的作物會使鎂和銅難以利用,不孕症也較普遍。

  
農業上常用的四類肥料氮肥、鉀肥、磷肥和鈣肥(石灰)會造成許多元素和微量元素不能被植物吸收,長年下來會使其他元素耗盡。所引起的問題就是「現代症」:癌、心臟病、糖尿症,免疫功能衰退和不孕症。

  
氮肥使銅「消失」,小老鼠實驗發現吃低銅飼料後,肝的氧化作用減到平常的七分之一。肝的排毒的功能需要靠氧化酵素,癌細胞的氧化酵素功能是失常的,早期對荷蘭和威爾斯的癌症發病率分布的研究,發現含有機物質高的土壤區域癌症發病率較高,喝河水的居民癌症發病率也較高,因為河水有糞便的污染。其中尿黃素會和銅結合,減少銅的利用價值,有機物質高的土壤銅的利用價值也降低。

  
鉀肥用量過多會使鎂和硼消失。鎂和心臟功能、神經功能有關,硼與骨頭的健康有直接關係,磷肥使鋅消失,糖尿病與鋅的新陳代謝有關,也和鉻的欠缺有關。

  
大量用鈣肥(石灰)會使鉬消失,鉬是生殖系統所需。缺鉬容易不孕,也干擾到腦下垂體的運作。

  
一個看起來簡單的問題,「吃什麼才能治我的病?」不是那麼容易回答。一般人在不能取得肥沃平衡土壤生產的作物的情況下可以自己盆栽,或在後院前院種等,或發芽。海洋礦物質有90種元素,可以用來作肥料,沒有污染的海岸的海藻也是很好的肥料,印尼海嘯之後被海水浸泡的土地第二年生產量都有增加,一位醫生Maynard Murray曾做幾百種以海水施肥的實驗,他用海水施肥種出來的植物給動物和小老鼠吃,發現牠們生長狀況很好,而且交配長癌的老鼠C3H第一代從90%者發病率,減到55%,第二代減到2%(Sea Energy Agriculture, Acres, U,S,A,)。發芽所用海水份量可以稀釋十分之一,如果用純淨原素(海洋礦物質)一茶匙的份量加一加侖或四升水,用這比例泡種子和澆菜。如果是盆栽,則用海水的份量一茶匙加500 ㏄的水,每平方英呎用250 ㏄~300 ㏄的海水,一次就夠了,最多每年追加一次,如果同時加同等份量飽和自然海鹽到海洋礦物質,效果更好,在《新世紀農耕》一書中Bob Cannard強調補充岩石粉,植物會吸收它所需要的礦物質,要扭轉現在疾病的增多只有從根本土地著手,人和動物一定要經由植物才能利用礦物質,平常人補這補那都比不上由植物來補的有效。

  
每一樣元素有其色彩,化肥種出的植物只有少數幾色,但經過海洋礦物質浸泡的種子,一天一夜後恢復全部色彩,因此這是另一補充礦物質和色彩的方法,也就是將所有穀類豆類在煮之前泡在千分之一稀釋的海洋礦物質和飽和自然鹽水(不能用加工鹽)隔夜,倒出的水可以再用如澆豆芽,再等一天後等種子稍微發芽就可以煮食。

  
寫到這兒我想到缺鎂的另一現象是情緒低落,在《全光譜色彩療法》一書中有提到各種元素的色彩,鎂的光彩是黃色,黃色有興奮喜悅的作用,多年前我認識一位老先生,他的飲食非常不合乎自然飲食原則,我送他一瓶大樂之光,過了很長一段時間之後他又問我要,他說他每天吃四分之一茶匙,如果間斷一段時間不吃他的情緒就會低落,從這例子可看出彌補身體所需的元素對身心都有幫助。

  謝謝您的問題,讓我思維研讀了許多之前被忽略的資訊,祝福您健康開心。

 
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