琉璃光雜誌2001年2月目錄
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膽結石後的康復鄭淑英
 
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膽結石後的康復

膽結石後的康復


回顧在一九九六年六月九日,正是我人生的一大考驗,正是深夜三時左右肚子急痛,似如一箭射入心胸上腹處,痛入右肋下穿入脊髓骨,想嘔又吐不出,當時已吃了三粒止痛藥,也沒用。清晨立刻打電話向醫生求救,醫生告訴我,以他看我的驗血檢查報告,沒有找出我痛的原因,只有用超音波檢查,才能看出我腹痛的原因,並安排在六月十一日早上接受超音波檢查,而在受檢查的前一天不能吃任何東西,只能喝水。

經過檢查才知是膽結石,膽石已經充滿入十二指腸與胃,當時我已滴水不能嚥,醫生向我表示一定要開刀除去膽囊。我一向最怕開刀動手術,因此要求醫生是否有其他不用開刀的辦法?可是醫生苦口婆心地要我簽字,立刻要替我動手術,我真是措手無策,只好叫他們都離去,我要考慮一下。這時我就拿著唸珠,開始唸經咒,過一陣子,手術醫生又來了,他來告訴我史丹佛醫學院有位專門醫生,明天會來會診,今天我可以不用開刀,當時我心想,總算過了一關不必動手術了。然而我一喝水肚子就痛,我又不肯吃止痛藥,護士小姐只好用小冰塊在我嘴上塗一塗以免咽喉太乾。並在手臂上注射礦泉水,就此維持三天。

六月十三日下午兩點半,手術醫生來見我,果然沒有替我開刀,他只用一根管子插入我口中,在一部電腦中看我腹中的結石,約十五分鐘就好了。過幾個鐘頭後,我的膽結石如棉花糖一樣大大小小的,翡翠綠的顏色,居然自動掉落在馬桶裡。

自從這次經驗之後,我似如死裏逃生,從此飲食定時,不再吃肉食與油膩的食物,多吃青菜水果,每天早上親自搾蘋果汁與檸檬汁,家裡每人都喝一杯,為早餐之必喝果汁。每天早上到公園走一圈,練功健身,週末有空就去爬山。目前我每年檢查,膽石已消了。

有位朋友介紹我雷久南博士推薦的排膽結石方法,我當時真希望早知道有此方法,以免受膽結石的痛苦,就此機會與大家分享,但願大家能受益於此方法以免除日後之苦。

(一) 每天在早餐、午餐、晚餐及晚上睡覺之前各喝一杯(約八安士)新鮮蘋果汁,有機的蘋果汁更好。連續五天,其他飲食照常,少吃有油的食物。蘋果汁之作用是軟化結石,使其易於排出。

(二) 第六天只吃早餐,在傍晚六點時喝一杯四安士的溫水加入一茶匙的瀉鹽(Epson Salt),在八點時再喝一杯四安士的溫水加一茶匙的瀉鹽(Epson Salt),到晚上十點,以半杯現搾的新鮮檸檬汁與半杯(四安士)的橄欖油,攪拌均勻似乳白色,然後慢慢喝下。檸檬汁可軟化膽管,橄欖油促使膽囊分泌大量膽汁,把結石沖出膽囊,排出體外。

(三) 第七天早晨或中午之前,上廁所時就會有青黃綠色的軟狀結石排出。幾個月後再重複排一次,一般人每年排一次。

膽結石是不分年齡的,有位朋友才二十歲就有了膽結石,初時都以為是胃病。一般說來,能提早發現可免割除膽囊,畢竟,割除膽囊並非解決之道,也可能引起其他的病症。而且割除膽囊,並不表示痛苦從此解除,可以開始吃大塊烤肉。因為失去了膽囊,就表示膽汁是由肝直接入胃部,並沒有由膽囊分泌出來的濃度,因此胃的負擔也相對增加了。

膽汁是藉肝之餘氣,溢入於膽,積累而成。凡是情志不暢,忍怒傷肝,寒溫不適,飲食不節,過食油膩,食無定時,或是抵抗力弱有蟲積於內臟,都能使肝膽氣滯,肝臟的疏泄有阻,影響膽之排泄不暢,不通則痛,氣血積滯,積滯不散則化為濃,膽汁郁結,肝郁生火,濕熱交蒸,日積月累,久之則結石。

一般的驗血是看不出有膽結石,只有超音波檢查才能確定。平時在家也可自行檢查,即是躺平在地板上,用左手按右下肋骨下方,如用手壓時有不舒服或痛的感覺,就得加以注意了。

我非常感謝雷博士創辦的“琉璃光養生世界”的雜誌,提供我們增進身心健康的方法,教導我們如何生存在這污染的社會裡,力求身心的健康。雷博士給我最有力的教導是要常開心,想開心的事,做開心的事,原諒別人,就是把心胸的悶與毒氣排出,就是等於救了自己也救了別人,何嘗不開心呢?


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