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問：做為一個現代人如果想維持健康應該注意什麼？能否重點說明？ 答：當今的生活環境遠隔大自然，與我們人類過去的生活環境相差很大，因此要維持健康也要下很大的功夫，需不斷的學習和研究，琉璃光養生世界為了提供許多新知識，不斷的出版雜誌和書籍，希望對大家有所幫助。 以下簡短的總結四個重點，作參考： 1. 飲食自然乾淨，喝淨化的水： 選購自然農耕生產出的蔬果、穀類、種子、海藻類。補充發酵泡菜類，避免基因改造和加工食品，如果有條件自己耕種或發芽菜。土壤中補充微量元素(岩石粉、海裏礦物質)，水是生命之源不僅是物質上淨化，還要能量上淨化(去除污染所留下的波動，兩極分開的磁鐵北極放在水瓶下可去除污染的波動。指南針的北針會向著北極一面)。 參考書目：身心靈整體健康(Pursuit of Life)，身心靈整體健康 100 問、回歸身心的喜悅、雷久南健康隨身書(Dr. Lai’s Health Tips)、大大自然健康食譜(Make A Healthier Choice)、新世紀飲食(Diet For A New America)、新世紀農耕、揭開石器時代的農耕奧妙、Healing with Whole Foods by Paul Pitchford、你有能力改變未來。 2. 提升能量，排除污染，保護環境： ● 選用有機棉衣物、無毒自然清潔家庭用品。 ● 補充EMI、磁化水、友善細菌、超級營養補充品如：大樂之光。 ● 避開電磁波、微波的干擾、採取保護措施：如數字＃95*59＃、＃535000*5*＃、真言Om Mani Padme Hum(寫三角形、藍字白紙)，能量片、泥媒苔、色彩精油及泡油澡。 ● 練提昇能量的運動：調氣、開啟七輪、運用不同的腦波呼吸方式、外丹功、氣功、甩手、拍手功、推拿……等等。 參考書目：能量醫療、航向宇宙生命的奧祕、向電磁波微波說不、探測錘測量技術。 3. 清除創傷及負面記憶，增長溫暖愛心： 轉眼球運動、觀想藍光、情緒疏導法如：EFT(Emotional Freedom Technique)、顏色光彩觀想療法、心靈排毒、轉念等。 參考書目：愛最究竟的康復、究竟康復的療法、雷久南健康隨身書、全像宇宙投影三部曲、不說再見的靈魂、心連心親子情、他需她要。 4. 自然療法： 色彩療法、能量療法、草藥、波動配方等。 參考書目：全光譜色彩療法(Let There Be Light)、白血病人見到光明、健康自主、還我健康、中醫治癌八法。對我有用的技術。 |
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